MINDFULNESS (meditazione)-Seconda edizione

MINDFULNESS (meditazione)-Seconda edizione

In partenza a febbraio 2022 la seconda edizione del percorso di Mindfulness per la riduzione dello stress proposto da Ostia Mindfulness! Un percorso aperto a tutti per muovere i primi passi nelle pratiche di meditazione e imparare a gestire efficacemente ansia e stress. È già possibile prenotarsi per gli incontri gratuiti di presentazione che si terranno lunedì 17 e lunedì 24 gennaio. Prenotazione e super green pass obbligatori. Il corso è articolato in 8 incontri…

REGALA L’ARTE SEMPRE

REGALA L’ARTE SEMPRE

REGALA L’ARTE SEMPRE Puoi scegliere il pacchetto da regalare con una di queste proposte: -Pizzica pizzica e tarantella del Gargano (di Carpino) Mercoledì 19, 26 gennaio, 2 , 9 e 16 febbraio, ore 20:15-21:15 –Mindfulness (meditazione)                                              lunedì 31 gennaio 2022 -Flamenco    lunedì 10 gennaio, ore 20:15-21:15 (o venerdì ore 20:30) -Balli latini                                                                                                   domenica 30 gennaio, ore 11:45-12:45 -Lyrical contemporary                                                                                 domenica 30 gennaio, ore 10:30-11:45 -Stretching orientale                                                                                    domenica 30 gennaio, ore 16:00-17:15…