CORSI SCUOLA DI DANZA
Inizio lezioni a settembre
LA SEGRETERIA DELLA SCUOLA APRE IL 1° SETTEMBRE 2021.
Per info:3470826272
I CORSI INIZIANO LUNEDI’ 6 SETTEMBRE 2021.

Autocertificazioni per partecipare alle lezioni:

1 – CERTIFICAZIONE MAGGIORENNI CON GREEN PASS

2 -CERTIFICAZIONE MINORENNI DA 12 ANNI IN POI CON GREEN PASS

3 -CERTIFICAZIONE MINORI DI 12 ANNI

E’ importante sapere:

4 -RIAPERTURA in SICUREZZA 2021

 

Lo spirito della scuola e di Anna Cirigliano, che gestisce l’attività didattica, è quello di proporre corsi con professionalità, ma anche con voglia di promuovere l’arte coreutica, adattando le lezioni a chiunque voglia avvicinarsi alla danza.

La proposta didattica è varia e pensata per la crescita psico-fisica dei bambini e ragazzi, ma anche per una buona preparazione artistica, rispettando le capacità di ognuno e l’età degli allievi.

I bambini trovano un ambiente famigliare e gli adulti passano ore serene, mettondosi in gioco e lasciandosi guidare dai maestri di danza.

PROPEDEUTICA DELLA DANZA (da 4 anni), DANZA CLASSICA per bambini, DANZA CLASSICA ragazzi e adulti, SBARRA A TERRA, DANZA CONTEMPORANEA, MINDFULNESS (meditazione), DANZA MODERNA (laboratori), FLAMENCO, FLAMENCO PARA NIñOS, DANZE POPOLARI, DANZE POPOLARI PER BAMBINI, LABORATORI DI RICOSTRUZIONE DANZE DELL’ANTICA ROMA per formare il gruppo che fa spettacoli o per curiosità, SESSIONI INDIVIDUALI di DANZA PSICOSOMATICA-MEDITAZIONE DANZATA.  

PROPEDEUTICA Con Anna Cirigliano

Il corso è rivolto ai bambini che si avvicinano alla danza molto presto (dai 4 anni).

Prepara i giovani allievi al futuro lavoro della danza classica, utilizzando materiale didattico molto vario.

La lezione prevede momenti dedicati alla scoperta dello spazio, della musica, del ritmo, del corpo, della voce, della qualità del movimento, del lavoro di gruppo. Si stimolano i giovani danzatori a sviluppare la propria fantasia con giochi vari. In base all’età, si introducono nozioni base della danza classica.

Si avvicinano i bambini e i genitori al concetto di disciplina e rispetto delle regole, al fine di preparare gli allievi alla difficile ed affascinante tecnica della danza classica.

Dal 2013 abbiamo introdotto, per i nostri allievi bambini, un percorso gratuito di mindfulness psicosomatica (meditazione e danza). In questi anni difficili abbiamo scelto di non istituire gli incontri fissi, a causa dell’incertezza del momento. Durante l’anno, quando sarà possibile, riprenderemo questo importante lavoro.

Per chi frequenta il corso di danza classica bambini, cioè propedeutica, primo A, primo B, primo C, per quest’anno, la scuola Choros offre GRATUITAMENTE il laboratorio settimanale di danze popolari e flamenco. I bambini che frequenteranno con assiduità il corso saranno scelti per formare la Compagnia popolare dei bambini.
 

 

 

 

A partire dal sei settembre, impareremo a danzare giocando, attraverso la conoscenza dei balletti e l’ascolto delle favole danzate di Anna.

 

DANZA CLASSICA ragazzi e adulti,
DANZA CLASSICA bambini
Con Anna Cirigliano

Nei corsi di danza classica si segue le tecnica Vaganova e si rispettano i programmi redatti dall’Accademia Nazionale di Danza di Roma. Gli allievi vengono accompagnati in un percorso di studi che aiuti ad affrontare la danza classica, nel rispetto del proprio benessere psico fisico, con particolare attenzione alle possibilità e ai limiti fisici degli allievi. Il lavoro viene affrontato con la consapevolezza di se stessi e degli obiettivi che possono essere raggiunti, senza dare illusioni a chi intraprende questa disciplina.

Vengono dati agli allievi gli strumenti per conoscere ed approfondire la cultura della tecnica classica. Particolare attenzione si dà, durante le lezioni, all’età dei danzatori, e il lavoro didattico procede di pari passo con le attitudini e le possibilità dei fisici in crescita dei bambini e ragazzi.
L’insegnamento della danza classica è affrontato con professionalità e disciplina, e, indipendentemente dalle qualità fisiche degli allievi, è alla base di ogni altra attività tersicorea. Per questo motivo, è consigliata la frequenza ai corsi di danza classica a tutti i bambini, prima di affrontare altre discipline.
I ragazzi con talento sono accompagnati ad intraprendere un percorso in scuole professionale (Scuola Teatro dell’Opera, Accademia Nazionale di Danza, Accademia alla Scala, ecc.). Durante le lezioni si affrontano, per gli allievi più grandi, elementi del repertorio del balletto classico. Il corso di sbarra a terra aiuta ad approfondire lo studio della tecnica classica e sviluppa la muscolatura del danzatore.

 

SBARRA A TERRA Con Anna Cirigliano

Lezione indicata per migliorare la postura e tonificare la muscolatura di tutto il corpo. Il lavoro si svolge prevalentemente a terra con esercizi ripresi dalla tecnica classica. Adatto a chi non ha mai ballato e ai bambini (corso principianti), ma molto consigliato a chi già frequenta i corsi di danza (corso intermedio avanzato).

DANZA CONTEMPORANEA Con Anna Cirigliano

Attraverso la respirazione profonda si ricerca la fluidità del movimento consapevole e la percezione corporea, anche nello spazio e nel gruppo. La sperimentazione coreografica e l’improvvisazione coinvolge completamente gli allievi. Nei corsi intermedi si affronta una tecnica specifica (in particolare la tecnica Cunningham e contact improvisation).

NOVITA' 2020-2021: Previsti laboratori all’aperto di video danza e improvvisazione (date e luoghi da decidere con gli allievi).

    

MBSR
PERCORSO DI RIDUZIONE DELLO STRESS
BASATO SULLA MINDFULNESS

con Cristina Nove e Isaley Corsa, psicologhe e istruttrici di meditazione Mindfulness.

Percorso di gruppo articolato in 8 incontri a cadenza settimanale in cui, attraverso diverse pratiche meditative, si apprendono nuove modalità di approcciare la realtà e di gestire lo stress e le difficoltà che la vita ci pone di fronte.
Più info nella pagina delle news.

MBSR – PERCORSO DI RIDUZIONE DELLO STRESS BASATO SULLA MINDFULNESS-incontri gratuiti

 

 

DANZA PSICOSOMATICA-MINDFULNESS PSICOSOMATICA
Con Anna Cirigliano

Attraverso la danza, senza costrizioni tecniche, né regole, si lavora sull’energia fluida e libera del proprio corpo e del proprio movimento- Danzare per il piacere di farlo, senza regole né costrizioni, è lo scopo di questi incontri. Il percorso è indicato per le persone che desiderano danzare per il piacere di farlo, ma anche e soprattutto per chi già studia discipline di danza, e vuole rendere il proprio movimento libero da blocchi psicosomatici. Le tecniche usate in questi incontri sono l’elaborazione del materiale di psicosomatica olistica e di danza contemporanea. Si pratica mindfulness psicosomatica. Propedeutico alla tecnica della danza contemporanea.. SONO PREVISTI LABORATORI PERIODICI.

  

DANZA MODERNA 

Lezioni dedicate agli stili più moderni della danza. Si avvicinano gli allievi allo studio dell’evoluzione dello stile jazz, spaziando dal vintage jazz alla tecnica jazz classica, fino ad arrivare al jazz televisivo e al lyrical contemporary, contaminato da elementi tecnici, dinamiche sincopate e musica pop. SONO PREVISTI LABORATORI PERIODICI.

 

DANZE POPOLARI. Con Anna Cirigliano

Nella lezione si insegnano danze tradizionali del sud Italia e della Grecia, con particolare riferimento agli usi e costumi del popolo a cui ci si riferisce.
Vengono proposte danze a struttura chiusa o struttura aperta (definizione dell’etnocoreologo Pino Gala).
Fanno parte della prima classificazione quelle danze che si svolgono in base ad una precisa struttura musicale. Si parla ad esempio di manfrine, scotis, polke figurate, eccetera. Nella seconda classificazione sono comprese le danze non legate alla struttura musicale, anche se tra musici e ballerini c’è sempre molta sintonia ed i primi eseguono sonate adatte a determinati passi. Fanno parte di questa classificazione le danze delle famiglie delle tarantelle e dei saltarelli.

GRATUITO ANCORA PER QUEST'ANNO SCOLASTICO 2021/2022: Le bambine e i bambini dei nostri corsi di danza classica (delle scuole primarie e infanzia), usufruiranno, quest'anno, GRATUITAMENTE di un laboratorio settimanale creato per loro. 

  

FLAMENCO  Con Anna Cirigliano e stage di approfondimento con Francesco Cirigliano

Lezioni di approfondimento della cultura andalusa. Lavoro delle braccia, delle mani, della tecnica dello zapateado e della castanuelas. Approfondimento dei ritmi, del canto e del ballo flamenco.

   

  

 

LABORATORIO DI  FLAMENCO PER BAMBINI  Con  Anna Cirigliano

Laboratorio di flamenco e cultura andalusa, pensato e creato per bambini della scuola primaria e infanzia, nel rispetto dell’età e delle possibilità. Le lezioni sono pensate e strutturate tenendo conto della tenera età degli allievi, adeguando la tecnica flamenca alle loro potenzialità. Attraverso ritmi, passi, colori e abbigliamento, si accompagnano i piccoli allievi nel mondo affascinante dell’arte spagnola. Il laboratorio aiuterà i bambini a sviluppare concentrazione, senso ritmico, curiosità per la cultura di un altro paese.

GRATUITO ANCORA PER QUEST'ANNO SCOLASTICO 2021/2022: Le bambine e i bambini dei nostri corsi di danza classica (delle scuole primarie e infanzia), usufruiranno, quest'anno, GRATUITAMENTE di un laboratorio settimanale creato per loro. 

 

 

LABORATORI DI DANZA DELL’ANTICA ROMA. Con Anna Cirigliano

Laboratori coreografici ispirati alle danze dell’antica Roma. Dopo più di quindici anni di collaborazione con i gruppi musicali Synaulia, prima, e Ludi Scaenici, dopo, Anna Cirigliano, ripropone alcune delle sue coreografie ispirate alle immagini antiche e al lavoro di archeologia sperimentale svolto con i suddetti gruppi musicali. Il lavoro di studio e ricerca è in continua evoluzione e viene proposto agli allievi e utenti appassionati di danze antiche.

     

EMERGERE DAL TEMPO Ipotesi di danza dell’antica Roma.

 

LABORATORIO DI  CANTO  Con Piero Martini

Il laboratorio di canto avrà inizio in base all’evoluzione della situazione sociale e sanitaria del nostro paese.

   
PROGETTO GAIA PER BAMBINI – MINDFULNESS PSICOSOMATICA  Per i bambini dai 4 ai 10 anni. Con Anna Cirigliano
Dal 2013 abbiamo introdotto, per i nostri allievi bambini, questo percorso gratuito di mindfulness psicosomatica (meditazione e danza), due volte al mese, il sabato. In questo anno scolastico difficile abbiamo scelto di non istituire gli incontri fissi, a causa dell’incertezza del momento. Durante l’anno, quando sarà possibile, riprenderemo il lavoro iniziato.

Lo scopo del percorso (due volta al mese) è quello di proporre incontri al fine di aiutare i bambini ad avere più consapevolezza di sé, delle proprie capacità e limiti, per poter raggiungere il benessere psico-fisico. 

Attraverso tecniche di meditazione (mindfulness), meditazioni dinamiche (kundalini, mandala, ecc.), danze, movimento e voce, arte terapia (disegno), esercizi di psicosomatica, esercizi di energetica yang e yin, si accompagnano i bambini ad una propria centratura e consapevolezza di sé, che li porterà a conoscere i propri blocchi energetici e ad aiutarli a trovare la propria strada consapevole. Lo stress e le depressioni, che affliggono gli adulti di oggi, possono essere evitate attraverso semplici tecniche, che imparate da giovani, aiuteranno i bambini ed i ragazzi a vivere in maniera più consapevole. L’utilizzo delle pratiche di psicosomatica darà sicurezza in sé stessi, sviluppo di una coscienza etica, capacità di relazionarsi agli altri e alla difficile società di oggi, consapevolezza delle proprie emozioni. Promosso dal MINISTERO del LAVORO e delle POLITICHE SOCIALI e dal VILLAGGIO GLOBALE di BAGNI di LUCCA.

    

SESSIONI INDIVIDUALI e/o di GRUPPO DI DANZA PSICOSOMATICA, MINDFULNESS PSICOSOMATICA, MEDITAZIONE DANZATA.

In presenza o on-line.

PER INFO: 3470826272/annacirigliano@virgilio.it

A CHI E’RIVOLTA LA SESSIONE INDIVIDUALE?

L’incontro individuale è aperto a tutti (per i minorenni con autorizzazione del genitore).

E’ indirizzato a chi ricerca il proprio benessere attraverso consapevolezza, respirazione, movimento libero, ascolto musicale, scoperta di sé.

Le sessioni individuali sono per chi non ha tempo di impegnarsi in un incontro di gruppo fisso, o non trova l’orario giusto dei gruppi, o ha imbarazzo a lavorare in gruppo.

E’ possibile seguire in presenza, nella sede della scuola CHOROS, o on-line, attraverso le piattaforme zoom o skype.

COS’E’ LA DANZA PSICOSOMATICA, LA MEDITAZIONE DANZATA?

Si lavora sulla respirazione profonda e la meditazione. Attraverso la danza, senza costrizioni tecniche, né regole, ci si muove con l’energia fluida e libera del proprio corpo e del proprio movimento. Le tecniche usate in questi incontri sono l’elaborazione del materiale di psicosomatica olistica e di danza contemporanea. Si pratica mindfulness psicosomatica.

CHI TIENE GLI INCONTRI?

Anna Cirigliano, laureata all’Accademia Nazionale di Danza, I livello e II livello, in danza classica e contemporanea. Istruttore mindfulness dal 2017; segue per tre anni il corso per counselor al Villaggio Globale di Bagni di Lucca. Segue, presso lo stesso istituto, i corsi del Progetto GAIA e BENESSERE, indirizzati a operatori olistici, insegnanti e psicologi, per la diffusione della mindfulness psicosomatica. Ha esperienza come operatore olistico, per incontri individuali, collettivi, per adulti e bambini, dal 2013. Ha esperienza trentennale come artista coreografa e danzatrice, e come insegnante di danza.

QUANDO E QUANTO DURANO LE SESSIONI?

La sessione singola ha la durata di un’ora. L’orario e le modalità della sessione sono decise dall’interessato, in accordo con l’operatore.

COSTO

Prima sessione individuale di conoscenza di 20 minuti: GRATUITA

Possibilità di fare abbonamenti con sconti. Chiedere informazioni.

 

ANNA CIRIGLIANO – CHOROS

VIA PADRE MASSARUTI 194-00125 ACILIA RM

TEL. 3470826272 / 065215276

annacirigliano@virgilio.it www.annacirigliano.it

  

CERTIFICATI CID

La scuola di danza Choros di Anna Cirigliano, ha aderito al progetto CERTIFICATI CID. Lo scopo è quello di dare uno stimolo in più ai giovani allievi. I cercati sono rilasciati dal Consiglio Internazionale della Danza – UNESCO, su suggerimento della scuola e dell’insegnante iscritto al CID.

 

SCUOLA DI DANZA CHOROS

DI ANNA CIRIGLIANO
VIA PADRE MASSARUTI 194 – ACILIA
TEL. 065215276 / 3470826272      

annacirigliano@virgilio.it     

www.annacirigliano.it